¹ એ માટે હું પ્રભુને સારૂ બંદીવાન, તમને વિનંતી કરું છું, કે જે તેડાથી તમે તેડાયા છો, તેને લાયક ચાલો;

² સર્વ લીનતા તથા નમનતાઈ તથા સહનશીલપણું રાખીને પ્રેમથી એક બીજાને ખામો;

³ સલાહના બંધને આત્માની ઐક્યતા રાખવાનું યત્ન કરો.

⁴ એક શરીર તથા એક આત્મા છે, જેમ તને તમારા તેડાની એક આશામાં તેડાએલા છો તેમ;

⁵ એક પ્રભુ, એક વિશ્વાસ, એક બાપ્તિસ્મા,

⁶ એક દેવ એટલે સર્વનો બાપ, તે સર્વ ઉપર તથા સર્વ વડે તથા સર્વમાં છે.

⁷ આપણામાંના હરેકને ખ્રીસ્તના દાનના પરિમાણ પ્રમાણે કૃપા અપાએલી છે.

⁸ એ માટે તે કહે છે કે, ઉંચાણમાં ચઢીને, તે બંદીવાનોને બંધ કરીને લઇ ગયો તથા તેણે માણસોને દાન આપ્યાં.

⁹ તે ચઢ્યો, એ શું છે? શું એ નહિ, કે પ્રથમ તે પૃથ્વીના નીચા ભાગોમાં ઉતાર્યો?

¹⁰ જે ઉતર્યો તે એ છે કે, જે સર્વ આકાશો પર ચઢ્યો, કે તે સર્વને ભરપુર કરે.

¹¹ અને પવિત્રોની સંપૂર્ણતા કરવાને અર્થ, સેવાના કામને સારૂ ખ્રીસ્તના શરીરનું સંસ્થાપન કરવા સારૂ,

¹² તેણે કેટલાએક પ્રેરિતો, કેટલાએક ભવિષ્યવાદીઓ, કેટલાએક સુવાર્તિકો, ને કેટલાએક પાળકો તથા ઉપદેશકો આપ્યા;

¹³ ત્યાં સુધી કે આપણે સહુ દેવના દીકરા પરના વિશ્વાસ તથા જ્ઞાનની ઐક્યતામાં સંપૂર્ણ પુરષપણાને, એટલે ખ્રીસ્તની સંપૂર્ણતાના કદના પરિમાણને પાહોંચીએ;

¹⁴ એ સારૂ કે હવેથી આપણે માણસોની ઠગાઈથી, ભુલાવવાની યુક્તિના કપટથી, દરેક મતના પવનથી હલાવાએલાં તથા ફેરવાએલાં બાળકો ન હોઈએ.

¹⁵ પણ પ્રેમથી સત્ય રાખીને, ખ્રીસ્ત જે શિર, તેમાં સર્વ પ્રકારે વધીએ;

¹⁶ એથી આખું શરીર, હરેક સાંધાને આસરે રચાએલું તથા જોડાએલું, પરિમાણથી પ્રત્યેક અંગની શક્તિ પ્રમાણે, પ્રેમમાં પોતાના સંસ્થાપનને સારૂ શરીરની વૃદ્ધિ કરે છે.

¹⁷ એ માટે હું કહું છું તથા પ્રભુમાં શાહેદી આપું છે કે, જેમ બીજા વિદેશીઓ પોતાના મનના અવર્થાપણામાં ચાલે છે, તેમ હવેથી તમે ન ચાલો;

¹⁸ તેઓ બુદ્ધિ વિષે અંધરાએલા છતાં તેઓના હ્રદયના કઠણપણાથી પોતામાં જે અજ્ઞાનતા છે, તેણે કરીને દેવના જીવનથી વેગળા છે.

¹⁹ એઓએ જડ થઈને આતુરતાથી સર્વ અશુદ્ધતાની કરણીને સારૂ, પોતાને કામાતુરપણાને સોંપ્યાં

²⁰ પણ તમે એ પ્રમાણે ખ્રીસ્તને શિખ્યા નથી,

²¹ જો એમ હોય કે તમે તેનું સાંભળ્યું તથા ઇસુમાં જે સત્ય છે તે પ્રમાણે તમે તે વિષેની શિખામણ પામ્યા,

²² કે તમારે પહેલાની વર્ત્તણુંકનું જુનું માણસપણું, જે કપટના વિષયો પ્રમાણે ભ્રષ્ટ થતું જાય છે તે ઉતારવું;

²³ ને તમારા મનના આત્મામાં નવાપણું પામવું;

²⁴ ને નવું માણસપણું જે દેવ પ્રમાણે ન્યાયીપણામાં તથા સત્યની શુદ્ધતામાં સૃજેલું તે પહેરવું.

²⁵ એ માટે જુઠાપણું દૂર કરીને પ્રત્યેક પોતાની પડોસીની સાથે સત્ય બોલો; કેમકે આપણે એક બીજાના અવયવો છીએ.

²⁶ ગુસ્સે થાઓ, પણ પાપ ન કરો; તમારા ગુસ્સા પર સૂર્યને આથમવા ન ડો;

²⁷ ને શેતાનને જગ્યા ન આપો.

²⁸ જે ચોરી કરનાર તેણે હવેથી ચોરી ન કરવી; પણ તે કરતાં હાથોએ સારૂં કરીને ઉદ્યોગ કરવો, એ સારૂં કે જેને ગરજ છે તેને આપવાનું પોતાની પાસે હોય.

²⁹ તમારા મુખમાંથી કંઈ મલિન વાત નહિ, પણ જે અગત્યના સુધારાની હોય તેજ નીકળે, કે તેથી સાંભળનારાઓને કૃપા પ્રાપ્ત થાય.

³⁰ અને દેવનો પવિત્ર આત્મા, જેણે તમને ઉદ્ધારના દહાડાને સારૂ મુદ્રિત કીધા, તેણે ખેદિત ન કરો.

³¹ સર્વ કડવાસ તથા ક્રોધ તથા કોપ તથા ગડબડ તથા નિંદા સર્વ ભુંડાઇ સુદ્ધાં, તમારાથી દૂર કરો.

³² પણ તમે એક બીજા પર ઉપકારી, કરૂણારૂપ થાઓ, ને જેમ ખ્રીસ્તમાં દેવે પણ તમને માફ કીધું તેમ તમે એક બીજાને માફ કરો.